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Leche batida: tres sabores diferentes

Ingredientes

  • 2 cucharadas de polvo para chocolate caliente, crema de avellanas o saborizante de leche de fresa
  • 2 cucharaditas de azúcar
  • 1/2 taza de crema espesa para batir, muy fría
  • 2 tazas de leche de vaca
  • Cubos de hielo

Notas: Si no puedes encontrar polvo para chocolate caliente, puedes usar cocoa en polvo o chocolate amargo para hornear.

Preparación

  • En un tazón frío, combina la crema espesa, el azúcar y el saborizante de tu preferencia
  • Bate con una batidora eléctrica hasta que la mezcla esté suave y esponjosa.
  • Llena dos vasos con leche y hielo y cubre con la crema batida.
  • ¡Sirve y disfruta!

Nutrición

370 calorías; 24 g de grasa; 15 g de grasa saturada; 80 mg de colesterol; 11 g de proteína; 31 g de carbohidratos; 0 g de fibra; 160 mg de sodio; 345 mg de calcio. Las cifras nutricionales son basadas en el uso de leche baja en grasa y chocolate en polvo, no incluye los otros ingredientes opcionales.