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Limonada fresa de leche

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Ingredientes

1 taza (8 onzas) de limonada preparada con ‘polvo de limonada de dieta’ /powdered lemonade mix (seguir sus instrucciones)
1/2 taza de helado de dieta (sorbet o sherbet) de fresa
8 onzas (1 taza) de leche 1% de grasa, fría
1/2 taza de hielo en cubos o molido

Ingredientes

1 taza (8 onzas) de limonada preparada con ‘polvo de limonada de dieta’ /powdered lemonade mix (seguir sus instrucciones)
1/2 taza de helado de dieta (sorbet o sherbet) de fresa
8 onzas (1 taza) de leche 1% de grasa, fría

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Rinde 2 porciones

Preparación

Poner todos los ingredientes en una batidora/licuadora; batir hasta lograr una mezcla uniforme y suave. Servir al momento.

Nutrición

150 Calorías; 150 mg de Calcio.

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