jug screen arrow reload close menu search facebook twitter pinterest angle-left angle-right angle-up angle-down play youtube instagram

Search form

Pudín de Chía para el lunch

Esta receta de pudín o natilla de Chía hecha con leche entera, es un complemento perfecto para la merienda de tus niños en la escuela. Este es un delicioso, práctico y nutritivo snack que les ayudará a tener energía y nutrientes a medio día. Te damos la receta básica y súper fácil de hacer, para que lo puedas acompañar con la fruta preferida de tus hijos o endulzar al gusto.

Rinde 2 porciones

Ingredientes

  • 2 taza de 8 onzas de leche entera
  • 6 cucharadas (o ½ taza) de semillas de chía
( ) -

Enviar

Al pinchar el botón de enviar, estas optando para recibir mensajes de FuertesConLeche.com

¡Qué bueno! hemos enviado la receta a

Enviar a alguien más

Preparación

  • Combina los ingredientes en un jarro de vidrio con tapa tipo “mason jar”
  • Refrigera por 30 minutos
  • Saca del refrigerador y revuelve bien
  • Regrésalo al refrigerador y déjalo remojar durante la noche
  • Personalízalo con frutas para ponerle más calor y sabor