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Moon milk de cereza y betabel

Mezcla una de las frutas favoritas del verano con una verdura de raíz deliciosa de moda y quedarás flechada con este delicioso brebaje sonrojado.

Rinde 3 porciones

Ingredientes

  • 3 tazas de leche entera o deslactosada
  • 1/2 taza de jugo de cereza ácida
  • 1 cucharadita de betabel en polvo
  • 2 cucharaditas de sirope de maple
  • 1/2 cucharadita de canela
  • Una pizca de nuez moscada
  • Una pizca de sal
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Preparación

  • Calienta la leche en una olla pequeña.
  • Añade el resto de los ingredientes a la olla y bate hasta que se mezclen completamente.
  • Vierte en una taza, ¡y salud!

Nutrición

140 calorías; 2.5 g de grasa; 1.5 g de grasa saturada; 10 mg de colesterol; 8 g de proteína; 21 g de carbohidratos; 0 g de fibra; 160 mg de sodio; 312 mg de calcio. Las cifras nutricionales se basan en el uso de leche baja en grasa.