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Cereal frio con frutas

Rinde 1 porción

Mezclar todos los ingredientes. Comer al momento.

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Ingredientes

  • 8 onzas (1 taza) de leche descremada, fría
  • 1 taza de cereal de grano integral (whole wheat)
  • 1/2 manzana fresca en rodajas pequeñas
  • Canela al gusto

Preparación

  • Mezclar todos los ingredientes.
  • Comer al momento.

Nutrición

305 Calorías.