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Frappuccino dietético de moca y menta

Por Su-Nui Escobar - Nutricionista

Por Su-Nui Escobar - Nutricionista

Rinde 2 porciones (1 taza cada una)

Mezclar todos los ingredientes en una licuadora hasta que el hielo esté triturado.

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Ingredientes

  • 1 taza de leche con chocolate baja en grasa
  • 1 taza de café helado
  • 2 cucharadas de endulzante (Splenda)
  • 1/4 de cucharadita de extracto de menta
  • Hielo

Preparación

  • Mezclar todos los ingredientes en una licuadora hasta que el hielo esté triturado.

Nutrición

80 calorías; 1.3 g de grasa; 0.8 g de grasa saturada; 4.2 g de proteína; 147 mg de calcio